Napos oldalon

Pszichológus magánrendelés

Pszichológus a Napos Oldalon főoldal

Ha akarsz
róla beszélni

Amivel gyakran találkozunk a rendelésen

Depresszió

Pánikbetegség

Fóbia

Szorongás

Önismeret

Szakítás

"Örülök, hogy a doktornő tudott rajtam segíteni, örök hála ezért. Mert, ha ő nem lenne, akkor lehet, hogy még mindig lelki sérült lennék. Részben, valamennyire megváltoztatta az életemet."
Fekete Csabáné
Adminisztrátor

Pszichológus blog

Vajon kinek való a pszichológus?

Jószerivel mindenkinek

Önismeret növekedés
Önbizalom, tudatosság, elégedettség
Kapcsolatok javulása
Nagyobb megértés, együttérzés, türelem
Folyamatok megértése
Jobb rálátás, tisztábban látás, távlati célok

A pszichológus feladata, gyakori témák

Pszichológus a Napos oldalon kép
SZÜLÉS UTÁNI DEPRESSZIÓ

Az első szülés az újdonsült anyuka egész személyiségét megváltoztatja. Amire általában nem készülnek fel a nők. Rendelésünkön segítünk a kisgyerekes nőkben támadt káoszt csökkenteni.

Pszichológus a Napos oldalon kép
KIÉGÉS

A rohanó élet, a növekvő megfelelésvágy odáig vezethetnek, hogy már nem bírunk megfelelni a túlzó elvárásoknak. Rendelésünkön azon vagyunk, hogy rendbe hozzuk az elmozdult egyensúlyt.

Pszichológus a Napos oldalon kép
SZAKÍTÁS, VÁLÁS

Amikor a szerelem elhalványul, lennie kell valami másnak, ami miatt a párok együtt maradnak, különben két külön úton folytatják tovább, nagy fájdalmak, vagy óriási közöny árán.

Pszichológus a Napos oldalon kép
ÖNISMERET

Az önismeret olyan, mintha leszednénk a festékrétegeket egy régi ház faláról. Lehet csak a külső réteget lekaparni, az is nagy előrelépés, de egészen mélyre is el lehet jutni - ki mit szeretne.

Pszichológus a Napos oldalon kép
GYÁSZ

A gyász szakaszait ismerve megnyugszunk, hogy egy sokak által elszenvedett úton járunk, aminek a végén ott a fény. Még akkor is, ha meg vagyunk győződve róla, hogy soha nem ér véget.

Pszichológus a Napos oldalon kép
AUTOGÉN TRÉNING

A külvilág, de legfőképpen saját magunk által támasztott túlzó elvárások durva feszültséget okozhatnak. Relaxációval mozgósíthatjuk tudatunk erejét testi, lelki egészségünk védelmében.

Mi a jó néhány pszichológus ülésben?

"Az élet nem azt jelenti, hogy túléljünk egy vihart, hanem hogy tudjunk táncolni az esőben."

közmondás

Milyen a jó pszichológus?

És hogyan lehet megtalálni?

Pszichológus a Napos Oldalon

A pszichológus választásnál legfontosabb, hogy megvan-e a kémia. Ha az együttműködés vélhetően jól fog működni, akkor érdemes belefogni a folyamatba. Ha nem szimpatikus a pszichológus, az rögtön az első találkozáskor kiderül.

Ilyenkor érdemes másik szakembert választani, mert nem fog menni a folyamat, ha nincs meg az összhang. Előfordul, hogy elsőre nem találja meg valaki a megfelelő szakembert. Ez így normális. 

Persze különböző kellemetlen érzések felmerülhetnek vele kapcsolatban. Elsősorban harag, hiszen ő lesz az a személy, aki kimond olyan dolgokat, amiket mások nem. A negatív érzésekkel nincs gond, azokat meg lehet beszélni. 

GY.I.K.

Gyakran Ismételt Kérdések - amikre a pszichológus válaszol

Nem, ma már szerencsére egyáltalán ciki pszichológushoz járni, sőt, egyenesen menő és bátor dolog. Kemény az, aki szembe mert nézni a nehézségeivel és gyengeségeivel, hogy fejleszthessen magán.

Az ember azért fog bele egy ilyen fejlődési folyamatba, mert valami nem kerek. Valami, valamikor elromlott. Azt szeretnénk megtudni, hogy micsoda és hogyan hozható helyre. Nyilván előkerülnek olyan dolgok, amik feszélyeznek, de a tanácsadás meg is erősít egyben, hogy bátran szembe nézz ezekkel és feldolgozd őket. 

Hogyne lenne. A fejlődési folyamat az ülések között zajlik csak igazán. A pszichológussal töltött alkalmak valójában mérföldkövek, amikor a fejlődés menetére rápillantasz. De a valódi változás az ülések között játszódik le.

Nem kötelezően. Minden szakember más-más tanácsadást folytat, az első ülésen szoktuk tisztázni, hogy mit szeretnél és mit nem, és elmondjuk, hogyan látjuk ezt megvalósíthatónak. Ezt hívjuk terápiás szerződésnek. 

Nem olcsó a pszichológus, de nem is úri huncutság. Az első ülésen beszélitek meg a szakemberrel, milyen rendszerességgel fogsz tudni járni és mennyi ideig. Minden szakember más díjazással dolgozik, szóval akkor tudsz kalkulálni, hogyan fér bele költségvetésedbe a folyamat.

Mindenki a saját fejlődéséért felelős. Másokat nem tudunk megváltoztatni, csak magunkat. Ha magunkkal kezdjük, azzal változik a kapcsolat, és változhat a másik is. Egyszerű volna megnyomni egy javító gombot a párodon, de sajnos ilyesmiben nem tudunk segíteni. Veled csak a te gombjaidat nyomkodhajuk.