napos blog

A kutya elvesztése pontosan olyan komoly gyászfolyamat lehet a gyerekeknél, mint egy rokon, vagy ismerős halála.

Válás után minden megváltozik és sosem lesz már olyan, mint előtte. Senki nem mondja, hogy könnyű. Vagy, hogy lehet jól...

Mi állhat a tavaszi fáradtság hátterében? Mit tehetsz annak érdekében, hogy feltöltsd belső tartalékaidat és újult erővel, tevékenyen, jókedvűen vesd...

A szeretetnyelv arra való, hogy kimutassuk a szeretetünket másoknak. Pontosan abban a formában, ahogy ők azt megértik.

Az asszertív kommunikáció egy tanulható gondolkodási, viselkedési mintázat, készség.

A kapunyitási pánik manapság sok huszonéves életét keseríti meg, de ez nem egy újkeletű divathóbort, hanem megoldásra váró, valós probléma.

Kisgyerekes anyaként a stressz állandósult az életemben. Hiába az anyaság az élet kiteljesedése és nem csinálnám másképp és a médiában...

A bizalom kiakalulása a korai éveinkhez és anyánkhoz kapcsolódik. Ez az elsődleges kötődésünk az életben.

Ami a motiváció izgaságát illeti: mi, pszichológusok nem azért poroljuk le Maslowt újra, meg újra, mert nem tudunk jobbat. Vagyis,...

Törvényszerű-e a szülés utáni depresszió? Vajon minden nőnél jelentkezik? Átnézzük, hogyan csökkenthetjük a negatív hatásait.

A pillecukor teszt az önuralom vizsgálatára szolgál. Az eredmények szerint aki gyerekkorában képes várni, az később jobb jegyeket szerez az...

A szülés utáni hetekben több mint kétszer nagyobb boldogság csökkenés tapasztalható, mint válás során. Másfélszer nagyobb, mint partner halála esetén....

Lássuk, hogyan tudod magadat megnyugtatni a bénító szorongás helyett. Vannak rá írásos, beszélős és mozgásos technikák is.

Elvitathatatlan, mekkora hatással életünkre a testvér kapcsolat vagy éppen annak hiánya. Ezek a hatások alakítják felnőtt mindennapjaink legelemibb részleteit is....

A párkapcsolati tanácsadás során mindig előkerül a kihűlt szerelem újraélesztése. Ehhez veszünk elő 2 megfontolandó témát.