napos blog

Szülés utáni depresszió – volt, nincs
Törvényszerű-e a szülés utáni depresszió? Vajon minden nőnél jelentkezik? Átnézzük, hogyan csökkenthetjük...
Asszertív kommunikáció: az önérvényesítés titka
Az asszertív kommunikáció egy tanulható gondolkodási, viselkedési mintázat, készség.
Szorongás: enyhíthető 15 lépésben?
Lássuk, hogyan tudod magadat megnyugtatni a bénító szorongás helyett. Vannak rá írásos,...
Kapunyitási pánik: mitől tartasz?
A kapunyitási pánik manapság sok huszonéves életét keseríti meg, de ez nem...
Kutya elvesztése: hogyan lehet elmondani a gyereknek?
A kutya elvesztése pontosan olyan komoly gyászfolyamat lehet a gyerekeknél, mint egy...
5 szeretetnyelv = jobb kapcsolatok
A szeretetnyelv arra való, hogy kimutassuk a szeretetünket másoknak. Pontosan abban a...
Pillecukor teszt: aki tud várni, sikeresebb
A pillecukor teszt az önuralom vizsgálatára szolgál. Az eredmények szerint aki gyerekkorában...