Fontosnak tartom pszichológusként, hogy empátiával, megértéssel és teljes elfogadással egy olyan közeget biztosítsak klienseim számára, ahol biztonságban megnyílhatnak önmaguk felé és tabuk nélkül oszthatják meg érzéseiket, gondolataikat.

Emberek vagyunk és ez azt jelenti, hogy olykor nem kívánatos terheket, nehéz érzéseket cipelhetünk. Van, hogy szeretnénk fejlődni vagy változtatni valamiben, de nem tudjuk, hogyan.

Ilyenkor jó lehet, ha valaki kísér minket ezen az úton.

Lisa Olivera szavaival élve: “Csak azért, mert senki nem tudja helyetted elvégezni a belső munkát, nem jelenti azt, hogy egyedül kellene megtenned.”

Felnőtt klienseimet pszichológiai tanácsadás keretein belül az alábbi témakörökben tudom támogatni

általános pszichoedukáció
önismeret
önbizalommal vagy önértékeléssel kapcsolatos problémák
énhatékonyság
erőforrások életvezetési kérdések (munka magánélet egyensúly, időbeosztás, hivatás)
közösségi média-használat, influencerek hatásai
kommunikációs készségfejlesztés (családi, baráti, párkapcsolati vagy akár munkahelyi közeggel kapcsolatban)
nőiesség megélése
férfiasság megélése, toxikus maszkulinitás
ismerkedés, kötődés, párkapcsolati kérdések

Viselkedéselemzői és okleveles pszichológus végzettségemet a Pázmány Péter Katolikus Egyetemen szereztem, mesterképzésemet klinikai- és egészségpszichológia szakirányon
végeztem. A személyközpontú pszichológia alapelvei mentén dolgozom, de a pozitív pszichológiai irányzatok elemeire és módszertanára, illetve ökopszichológiai szemléletre is támaszkodom munkám során.

Pszichológiai tanácsadást magyar és angol nyelven tudok nyújtani, személyesen vagy online.